Čerstvo pražená káva – zrnkovú kávu porovnáte tu
Genki Pestrec mariánsky - plod celý 250g

Genki Pestrec mariánsky - plod celý 250g

Vaše hodnotenie
Zatiaľ bez hodnotenia – buďte prvý.
Cena v e-shope
4,09 €
16,36 € / kg
Kúpiť v e-shope
Cena overená 26. 10. o 08:45 Skladom v 1 e-shope
Vývoj ceny

Najnižšia cena za posledných 30 dní: 4,09 € (sledujeme od 26. 10. 2026)

O produkte

  • Pestrec mariánsky je majestátny, fialovo kvitnúci bodliak a pre svoje priaznivé účinky sa používa už vyše 2 000 rokov. Aj dnes je jeho extrakt základom nespočetných liekov a doplnkov stravy na podporu pečene a tým aj prirodzenej detoxikácie organizmu.
  • Hlavnou účinnou látkou pestreca je silymarín (asi 3%), nachádzajúci sa vo vonkajšej tvrdej vrstve plodu. Silymarín je súborné označenie zmesi flavonolignanov, hlavne silybínu A+B, izozybínu A+B, silydianínu, ktoré prispievajú k normálnej činnosti pečene a žlčníka, pomáhajú s prirodzenou detoxikáciou a vykazujú silné antioxidačné vlastnosti. Plody obsahujú aj vysoký podiel vlákniny, ktorá môže tiež pomôcť s detoxikáciou.
  • V samotnom jadre plodu je uschovaný pestrecový olej (asi 30% celkovej hmotnosti), v ktorom silymarín síce vôbec nie je, ale zato sa skladá z nenasýtených alifatických kyselín udržujúcich normálnu činnosť srdca. Ďalej sú prítomné antioxidačne pôsobiace flavonoidy (taxifolin, glykozidy apigeninu a kvercetínu).
  • Celkové množstvo ale aj zastúpenie zložiek silymarínu je u jednotlivých odrôd pestreca veľmi variabilné a je ovplyvnené aj stupňom dozrievania, klímou, spôsobom pestovania, ale aj následným spracovaním a skladovaním.
  • U mletého pestreca Genki od nás dostanete odrodu špeciálne vyšľachtenú na výrobu liekov pre farmaceutický priemysel. Tá zaručuje maximálny obsah silymarínu a optimálne zastúpenie jeho zložiek – hlavne silybínu A a B, ktorému sa venuje zďaleka najviac vedeckej pozornosti.

 Hlavné účinky

  • prispieva k normálnej činnosti pečene a žlčníka
  • napomáha tráveniu a prečisteniu organizmu
  • obsahuje antioxidanty
  • pomáha udržiavať normálnu hladinu cukru v krvi
  • má pozitívny vplyv na srdce
  • posilňuje prirodzenú obranyschopnosť organizmu

Ako správne užívať?

Plody pestreca čo najjemnejšie pomeľte.Užívajte 2 lyžičky (5 g) 2–3x denne:

  • Nasypte do obľúbeného jogurtu, kaše, proteínového nápoja či ovocných a zeleninových drinkov.
  • Vstrebávanie pestreca môže podporovať kombinácia s mliečnymi výrobkami (mlieko obsahuje emulgátory ktoré okrem iného zaisťujú že tuk v mlieku je "emulgovaný" vo vodnej vrstve. Bez nich by sa tuk v mlieku choval podobne ako olej naliaty do vody), alebo s potravami obsahujúcimi lecitínové, ako napr. semená slnečnice ai.
  • Môžete zapiť aj vodou, samostatne po jedle.
  • Dá sa používať pri príprave rôznych jedál, salatu pri pečení ako náhrada malej časti múky, dbajte však na odporúčané dávkovanie. Pri pečení sa rozkladá časť silymarínu vystaveného najvyššej teplote (kôrka pečiva).
  • Príprava pestrecového čaju je z hľadiska využitia silymarínu nevhodná, pretože je vo vode veľmi ťažko rozpustný. Pri príprave čaju sa dostane do nálevu iba cca 5% jeho celkového množstva, a to aj po 3 hodinách lúhovania. 95 % silymarínu tak zostáva stále v pestreci. Lepšou prípravou je pestrecový odvar (10 min. povarte a 15 min. nechajte odstáť), pri ktorom sa do vody rozpustí do 50% silymarínu.

EAN: 8594220740683

Na rovnakej polici

Bylinné čaje

Viac
4,09 €
Kúpiť v e-shope